AV Personal Training

AV Personal Training هو النظام الأساسي الذي ستتلقى فيه جميع معلومات التدريب الشخصية الخاصة بك.

سيتم تفصيل كل ما تحتاجه للبدء في التدريب داخل التطبيق. ستتضمن كل خطة تمرين معلومات حول كل تمرين وكذلك مقاطع فيديو توضيحية. يمكنك تتبع كل تمرين وتسجيل اختيار وزنك وعدد الممثلين والمجموعات التي تحققها. هذا سيساعدك على تقدم أسبوع التدريب الخاص بك بعد أسبوع. يوجد نظام مراسلة مدمج للوصول المباشر إلى المدرب للإجابة على الأسئلة أثناء التمرين.

داخل التطبيق ، يمكنك تتبع التقدم المحرز الخاص بك عن طريق تدابير مثل محيطات ، صور تقدم ، وزن الجسم ، ودهون الجسم. يمكنك أيضًا ربط تقنية اللياقة البدنية والتتبع المفضلة لديك. احتفظ بكل تدريباتك وتغذيتك وأسلوب حياتك في مكان واحد لمساعدتك في تتبع نتائجك وتحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك ، كل ذلك بمساعدة مدربك.

تشمل الميزات الأخرى لتطبيق AV Personal Training جدولة التمرين ، والإخطار بالأفضل ، وقسم ملاحظات التمرين لتتبع أي تغييرات تجريها أو المشكلات التي تنشأ ، وتحديد أهداف الصحة واللياقة البدنية ويمكنك تقييم كل تمرين بناءً على مستوى الصعوبة .

قم بتنزيل التطبيق اليوم! وتأكد من مراجعة موقعنا على www.andyvincentpt.com